おはようございます☺︎
横浜市戸塚区平戸 yucai yogaです☺︎
久しぶりのすごい土砂降り…
九州方面の雨量をニュースで聞くと心配になります。
早く雨雲がどこかへ去って行き、
平和な快晴がやってきますように…！！！
【78歳のステキな女性】
いつも来てくれている方がお母様と
一緒に来てくれました♡
背筋ピンッ！
お肌ツヤツヤ！
78歳と聞いてビックリ！！
四年ぶりのヨガとは思えないくらい
しっかりと60分のヨガを🧘♀️！！
カーブスにも通っていて、
とにかくよく歩いてるとおっしゃっていました☺︎
ステキすぎる☺️
散歩が好きな私ですが、
子どもが生まれてからは歩くと「抱っこ」と始まったり、荷物が多すぎたりして車行動ばっかりでした。
最近ようやく、下が4歳でよく歩くようになってきたので電車やバス行動も増え、歩く機会が増えてきています！
78歳の方の元気な姿を見て
本当に勇気付けられ、とてもhappyな気分に♡
子どもたちには「疲れたー」とブーブー言われてもめげずにいた自分は間違ってない！！
と確信しました笑
今度、お散歩ヨガとかしたいなぁーなんて
ことも思いついてしまいました☺️☺️☺️